マインド

【動画】瞑想と祈りの言葉

仕事も人間関係も、自分なりに向き合ってきた。
でも最近、なぜか気持ちがモヤモヤする。
進んでいるはずなのに、前に進んでいないような感覚。

そんな時期にこそ、大切なのが“立ち止まる勇気”です。

この詩は、「止まる」のではなく「見直す」ことを促してくれます。
頑張ってきたからこそ、今の自分にちょっとした“違和感”を感じるのは自然なこと。
それは、あなたが次のステージへ進む準備ができてきた証なのです。

この一日を、「整える日」として過ごしてみませんか?

ー自分の中の小さな違和感に気づくこと
ーやり方ではなく、“あり方”をアップデートすること
ー誰かの評価ではなく、“本音”に従うこと

そして何より、「今の自分」に、そっと「ありがとう」と言える時間を持つこと。

この詩が、忙しさの中で忘れかけていた“静かな自分”を、もう一度思い出すきっかけになりますように。